Kaip pereiti nuo garinimo prie Nikotino maišelių

Nathan Chilcott

Pradedančiųjų vadovai

Susirūpinimas dėl rūkymo poveikio sveikatai ir didėjantys rūkymo draudimai paskatino daugelį rūkalių pereiti prie nerūkymo garinimo.

NCBI paieška: Patvirtinti elektroninių cigarečių ir garinimo populiarumą. tarp rūkančiųjų ir nerūkančiųjų.

Tačiau tyrimai rodo, kad garinimas turi savo sveikatos riziką, reguliavimas didėja ir daugelis žmonių nori pereiti nuo garinimo prie Nikotino maišelių.

Tai gali būti gera alternatyva mesti rūkyti arba tiesiog potencialiai sveikesnis būdas mėgautis nikotinu. Štai ką reikia žinoti norint pereiti nuo garinimo prie Nikotino maišelių.

Suprasti nikotino stiprumą

Tai gali būti sunku, tačiau tai yra esminė sėkmingo perėjimo nuo garinimo prie Nikotino maišelių dalis.

Manoma, kad kiekvienas elektroninės cigaretės įtraukimas suteikia nuo 0,5 iki 1,5 mg nikotino.

Tikslus kiekis priklauso nuo nikotino kiekio pasirinktoje vape skonyje ir įkvėpimo trukmės. Tavo vape-peno galia taip pat gali turėti įtakos nikotino koncentracijai.

Pradėkite tikrindami pasirinktą vape, kad suprastumėte, kokią nikotino stiprumą jis turi. Tai turėtų būti nurodyta mg/ml.

Turite nustatyti, kaip dažnai naudojate elektronines cigaretes per dieną, ir tada įvertinti suvartojamos nikotino kiekį.

Jei žinai, kiek nikotino suvartoji per dieną, gali nustatyti, kurie Nikotino maišeliai tau labiausiai tinka.

Nikotino maišeliai yra apytiksliai klasifikuojami į lengvo, vidutinio ir stipraus naudojimo kategorijas. Lengvas naudojimas atitinka 2-4 mg nikotino per dieną, ir tokiu atveju jums labiau patiks silpnesni Nikotino maišeliai.

Kita vertus, užkietėję rūkaliai nori Nikotino maišelių su 10 mg nikotino vienoje dozėje ar daugiau.

Jei nesate tikri, kokio stiprumo Nikotino maišelius pasirinkti, rekomenduojame rinktis lengvesnį variantą. Lengviau naudoti daugiau maišelių nei susidoroti su per stipraus maišelio pasekmėmis.

Pasirinkite klasikinį skonį.

Dabar, kai nusprendėte, kokio stiprumo Nikotino maišeliai norite, turite pagalvoti apie skonį, kurį norite pasirinkti. Yra šimtai galimybių, ir daugelis jų atrodo viliojančios.

Tačiau, jei esate naujas Nikotino maišeliai vartotojas, rekomenduojame pradėti nuo klasikinių skonių. Tai yra mėtų ir tabako variantai.

Kai esate susipažinę su procesu, galite pereiti prie vaisių skonių ar kažko egzotiškesnio.

Išbandykite Nikotino maišeliai Slim.

Nikotino maišeliai yra prieinami Mini, Slim arba Regular dydžiais. Išbandykite Mini arba Slim. Jie yra mažesni, patogesni ir beveik nematomi, kai yra vietoje.

Daugeliu atvejų šie dydžiai taip pat patenkina visus jūsų nikotino poreikius.

Skirk laiko išbandyti savo pirmąjį Nikotino maišelį.

Svarbu atkreipti dėmesį, kad patirtis su Nikotino maišeliais yra labai skirtinga nei su garinimu. Maišelis lieka burnoje iki valandos ir per šį laikotarpį išskiria daugiausia nikotino ir skonio.

Jaučiamas dilgčiojimas, kai nikotinas pradeda veikti, po kurio seka malonus nikotino pojūtis.

Rekomenduojame skirti laiko ir išbandyti savo pirmąjį Nikotino maišelį patogioje vietoje. Tai padės jums priprasti prie patirties.

Gyvenimo aprašymas

Perėjimas nuo garinimo prie Nikotino maišelių yra gera idėja ir neturi būti sudėtingas. Tiesiog pagalvokite apie nikotino kiekį, kurį vartojate, ir pabandykite pritaikyti savo garinimo lygį prie savo maišelių.

Jei jums reikia pagalbos, prašome susisiekti su mumis.